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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre Kiribati et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Virginie (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Virginie (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Virginie (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Virginie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Virginie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Virginie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Virginie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Virginie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Virginie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Virginie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Kiribati : 18H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Kiribati : 19H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Kiribati : 20H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Kiribati : 21H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Kiribati : 22H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Kiribati : 23H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Tarawa-Sud ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Richmond :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Virginie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).