Décalage Horaire entre Kiribati et l'Oregon (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et l'Oregon (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Kiribati et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure

• Kiribati : 00H00

  Oregon (États-Unis) : 04H00 (Jour -1)

• Kiribati : 01H00

  Oregon (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)

• Kiribati : 02H00

  Oregon (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Kiribati : 03H00

  Oregon (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Kiribati : 04H00

  Oregon (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Kiribati : 05H00

  Oregon (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Kiribati : 06H00

  Oregon (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Kiribati : 07H00

  Oregon (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Kiribati : 08H00

  Oregon (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Kiribati : 09H00

  Oregon (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Kiribati : 10H00

  Oregon (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Kiribati : 11H00

  Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Kiribati : 12H00

  Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Kiribati : 13H00

  Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Kiribati : 14H00

  Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Kiribati : 15H00

  Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Kiribati : 16H00

  Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Kiribati : 17H00

  Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Kiribati : 18H00

  Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Kiribati : 19H00

  Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Kiribati : 20H00

  Oregon (États-Unis) : 00H00

• Kiribati : 21H00

  Oregon (États-Unis) : 01H00

• Kiribati : 22H00

  Oregon (États-Unis) : 02H00

• Kiribati : 23H00

  Oregon (États-Unis) : 03H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Tarawa-Sud ?

Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Oregon (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis), Durée du Jour en Oregon (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris