Décalage Horaire entre Kiribati et l'Iowa (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et l'Iowa (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Kiribati et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure

• Kiribati : 00H00

  Iowa (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Kiribati : 01H00

  Iowa (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Kiribati : 02H00

  Iowa (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Kiribati : 03H00

  Iowa (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Kiribati : 04H00

  Iowa (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Kiribati : 05H00

  Iowa (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Kiribati : 06H00

  Iowa (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Kiribati : 07H00

  Iowa (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Kiribati : 08H00

  Iowa (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Kiribati : 09H00

  Iowa (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Kiribati : 10H00

  Iowa (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Kiribati : 11H00

  Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Kiribati : 12H00

  Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Kiribati : 13H00

  Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Kiribati : 14H00

  Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Kiribati : 15H00

  Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Kiribati : 16H00

  Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Kiribati : 17H00

  Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Kiribati : 18H00

  Iowa (États-Unis) : 00H00

• Kiribati : 19H00

  Iowa (États-Unis) : 01H00

• Kiribati : 20H00

  Iowa (États-Unis) : 02H00

• Kiribati : 21H00

  Iowa (États-Unis) : 03H00

• Kiribati : 22H00

  Iowa (États-Unis) : 04H00

• Kiribati : 23H00

  Iowa (États-Unis) : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Tarawa-Sud ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Des Moines ou votre retour à Tarawa-Sud :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Iowa (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Iowa (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Iowa (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden