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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 19H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre Kiribati et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Alberta (Canada) : 05H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Alberta (Canada) : 06H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Alberta (Canada) : 07H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Alberta (Canada) : 08H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Alberta (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Alberta (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Alberta (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 18H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 19H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Kiribati : 20H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Kiribati : 21H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Kiribati : 22H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Kiribati : 23H00
Alberta (Canada) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Tarawa-Sud ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Tarawa-Sud :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Alberta (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) également Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) également Heure du Zenith en Alberta (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ainsi que Durée du Jour en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).