Décalage Horaire entre Haïti et le Nebraska (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Haïti et Nebraska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Nebraska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Haïti et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Haïti : 01H00

  Nebraska (États-Unis) : 00H00

• Haïti : 02H00

  Nebraska (États-Unis) : 01H00

• Haïti : 03H00

  Nebraska (États-Unis) : 02H00

• Haïti : 04H00

  Nebraska (États-Unis) : 03H00

• Haïti : 05H00

  Nebraska (États-Unis) : 04H00

• Haïti : 06H00

  Nebraska (États-Unis) : 05H00

• Haïti : 07H00

  Nebraska (États-Unis) : 06H00

• Haïti : 08H00

  Nebraska (États-Unis) : 07H00

• Haïti : 09H00

  Nebraska (États-Unis) : 08H00

• Haïti : 10H00

  Nebraska (États-Unis) : 09H00

• Haïti : 11H00

  Nebraska (États-Unis) : 10H00

• Haïti : 12H00

  Nebraska (États-Unis) : 11H00

• Haïti : 13H00

  Nebraska (États-Unis) : 12H00

• Haïti : 14H00

  Nebraska (États-Unis) : 13H00

• Haïti : 15H00

  Nebraska (États-Unis) : 14H00

• Haïti : 16H00

  Nebraska (États-Unis) : 15H00

• Haïti : 17H00

  Nebraska (États-Unis) : 16H00

• Haïti : 18H00

  Nebraska (États-Unis) : 17H00

• Haïti : 19H00

  Nebraska (États-Unis) : 18H00

• Haïti : 20H00

  Nebraska (États-Unis) : 19H00

• Haïti : 21H00

  Nebraska (États-Unis) : 20H00

• Haïti : 22H00

  Nebraska (États-Unis) : 21H00

• Haïti : 23H00

  Nebraska (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Port-au-Prince ?

Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Omaha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nebraska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) également Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis), Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis), Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nebraska (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden