Décalage Horaire entre Haïti et Hawaï (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Haïti et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Haïti : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Haïti : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Haïti : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Haïti : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Haïti : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Haïti : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Haïti : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Haïti : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Haïti : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Haïti : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Haïti : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• Haïti : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• Haïti : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• Haïti : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• Haïti : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• Haïti : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

• Haïti : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00

• Haïti : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00

• Haïti : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00

• Haïti : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00

• Haïti : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00

• Haïti : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00

• Haïti : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Port-au-Prince ?

Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honolulu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Hawaï (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) également Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis), Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis), Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris