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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre Djibouti et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Michigan (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Djibouti : 01H00
Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Djibouti : 02H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Djibouti : 03H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Djibouti : 04H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Djibouti : 05H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Djibouti : 06H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Djibouti : 07H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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Djibouti : 08H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Djibouti : 09H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Djibouti : 10H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Djibouti : 11H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Djibouti : 12H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Djibouti : 13H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Djibouti : 14H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Djibouti : 15H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Djibouti : 16H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Djibouti : 17H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Djibouti : 18H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Djibouti : 19H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Djibouti : 20H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Djibouti : 21H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Djibouti : 22H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Djibouti : 23H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Djibouti ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Detroit ou en revenant à Djibouti, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Michigan (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis), Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Michigan (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
John Harris