Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Saskatchewan (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre Cuba et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Cuba : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Cuba : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00
-
Cuba : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00
-
Cuba : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00
-
Cuba : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00
-
Cuba : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
-
Cuba : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
-
Cuba : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00
-
Cuba : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00
-
Cuba : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00
-
Cuba : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00
-
Cuba : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00
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Cuba : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00
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Cuba : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00
-
Cuba : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00
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Cuba : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00
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Cuba : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00
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Cuba : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00
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Cuba : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00
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Cuba : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00
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Cuba : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00
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Cuba : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00
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Cuba : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis La Havane ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saskatoon ou que vous prendrez le vol de retour pour La Havane :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Saskatchewan (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada), Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) également Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) et Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) et Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).