Décalage Horaire entre Cuba et l'Arkansas (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Cuba et l'Arkansas (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arkansas (États-Unis) quand il est par exemple 2H à Cuba. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre La Havane et Little Rock, comment calculer le décalage horaire entre Cuba et l'Arkansas (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Cuba et l'Arkansas (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Little Rock et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Cuba et l'Arkansas (États-Unis) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cuba et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Arkansas (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Cuba.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Arkansasaise.

Décalage Horaire entre Cuba et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Cubaine.
  • Cuba : 00H00

    Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Cuba : 01H00

    Arkansas (États-Unis) : 00H00

  • Cuba : 02H00

    Arkansas (États-Unis) : 01H00

  • Cuba : 03H00

    Arkansas (États-Unis) : 02H00

  • Cuba : 04H00

    Arkansas (États-Unis) : 03H00

  • Cuba : 05H00

    Arkansas (États-Unis) : 04H00

  • Cuba : 06H00

    Arkansas (États-Unis) : 05H00

  • Cuba : 07H00

    Arkansas (États-Unis) : 06H00

  • Cuba : 08H00

    Arkansas (États-Unis) : 07H00

  • Cuba : 09H00

    Arkansas (États-Unis) : 08H00

  • Cuba : 10H00

    Arkansas (États-Unis) : 09H00

  • Cuba : 11H00

    Arkansas (États-Unis) : 10H00

  • Cuba : 12H00

    Arkansas (États-Unis) : 11H00

  • Cuba : 13H00

    Arkansas (États-Unis) : 12H00

  • Cuba : 14H00

    Arkansas (États-Unis) : 13H00

  • Cuba : 15H00

    Arkansas (États-Unis) : 14H00

  • Cuba : 16H00

    Arkansas (États-Unis) : 15H00

  • Cuba : 17H00

    Arkansas (États-Unis) : 16H00

  • Cuba : 18H00

    Arkansas (États-Unis) : 17H00

  • Cuba : 19H00

    Arkansas (États-Unis) : 18H00

  • Cuba : 20H00

    Arkansas (États-Unis) : 19H00

  • Cuba : 21H00

    Arkansas (États-Unis) : 20H00

  • Cuba : 22H00

    Arkansas (États-Unis) : 21H00

  • Cuba : 23H00

    Arkansas (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis La Havane ?

Si vous prenez un vol pour La Havane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Little Rock, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Arkansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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