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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Alabama (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre Cuba et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Cuba : 01H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Cuba : 02H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Cuba : 03H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Cuba : 04H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Cuba : 05H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Cuba : 06H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Cuba : 07H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Cuba : 08H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Cuba : 09H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Cuba : 10H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Cuba : 11H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Cuba : 12H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Cuba : 13H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Cuba : 14H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Cuba : 15H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Cuba : 16H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Cuba : 17H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
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Cuba : 18H00
Alabama (États-Unis) : 17H00
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Cuba : 19H00
Alabama (États-Unis) : 18H00
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Cuba : 20H00
Alabama (États-Unis) : 19H00
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Cuba : 21H00
Alabama (États-Unis) : 20H00
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Cuba : 22H00
Alabama (États-Unis) : 21H00
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Cuba : 23H00
Alabama (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis La Havane ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Huntsville ou que vous prendrez le vol de retour pour La Havane :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Alabama (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et Durée du Jour en Alabama (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden