Décalage Horaire entre Chypre et Washington (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Chypre et Washington (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Washington (États-Unis) quand il est par exemple 11H à Chypre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nicosie et Seattle, comment calculer le décalage horaire entre Chypre et Washington (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Chypre et Washington (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Seattle et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Chypre et Washington (États-Unis) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chypre et Washington (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et Washington (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de Chypre.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Washington.

Décalage Horaire entre Chypre et Washington (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Chypriote.
  • Chypre : 00H00

    Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Chypre : 01H00

    Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Chypre : 02H00

    Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Chypre : 03H00

    Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Chypre : 04H00

    Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Chypre : 05H00

    Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Chypre : 06H00

    Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Chypre : 07H00

    Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Chypre : 08H00

    Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Chypre : 09H00

    Washington (États-Unis) : 00H00

  • Chypre : 10H00

    Washington (États-Unis) : 01H00

  • Chypre : 11H00

    Washington (États-Unis) : 02H00

  • Chypre : 12H00

    Washington (États-Unis) : 03H00

  • Chypre : 13H00

    Washington (États-Unis) : 04H00

  • Chypre : 14H00

    Washington (États-Unis) : 05H00

  • Chypre : 15H00

    Washington (États-Unis) : 06H00

  • Chypre : 16H00

    Washington (États-Unis) : 07H00

  • Chypre : 17H00

    Washington (États-Unis) : 08H00

  • Chypre : 18H00

    Washington (États-Unis) : 09H00

  • Chypre : 19H00

    Washington (États-Unis) : 10H00

  • Chypre : 20H00

    Washington (États-Unis) : 11H00

  • Chypre : 21H00

    Washington (États-Unis) : 12H00

  • Chypre : 22H00

    Washington (États-Unis) : 13H00

  • Chypre : 23H00

    Washington (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Nicosie ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Seattle ou votre retour à Nicosie :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu Washington (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) et Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à Washington (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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