Décalage Horaire entre Chypre et le Québec (Canada)

Quel est le décalage horaire entre Chypre et le Québec (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Québec (Canada) quand il est par exemple 10H à Chypre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nicosie et Montreal, comment calculer le décalage horaire entre Chypre et le Québec (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Chypre et le Québec (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Montreal et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Chypre et le Québec (Canada) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chypre et Québec (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Québec (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Chypre.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Québecoise.

Décalage Horaire entre Chypre et le Québec (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Chypriote.
  • Chypre : 00H00

    Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)

  • Chypre : 01H00

    Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)

  • Chypre : 02H00

    Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)

  • Chypre : 03H00

    Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)

  • Chypre : 04H00

    Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)

  • Chypre : 05H00

    Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)

  • Chypre : 06H00

    Québec (Canada) : 00H00

  • Chypre : 07H00

    Québec (Canada) : 01H00

  • Chypre : 08H00

    Québec (Canada) : 02H00

  • Chypre : 09H00

    Québec (Canada) : 03H00

  • Chypre : 10H00

    Québec (Canada) : 04H00

  • Chypre : 11H00

    Québec (Canada) : 05H00

  • Chypre : 12H00

    Québec (Canada) : 06H00

  • Chypre : 13H00

    Québec (Canada) : 07H00

  • Chypre : 14H00

    Québec (Canada) : 08H00

  • Chypre : 15H00

    Québec (Canada) : 09H00

  • Chypre : 16H00

    Québec (Canada) : 10H00

  • Chypre : 17H00

    Québec (Canada) : 11H00

  • Chypre : 18H00

    Québec (Canada) : 12H00

  • Chypre : 19H00

    Québec (Canada) : 13H00

  • Chypre : 20H00

    Québec (Canada) : 14H00

  • Chypre : 21H00

    Québec (Canada) : 15H00

  • Chypre : 22H00

    Québec (Canada) : 16H00

  • Chypre : 23H00

    Québec (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Nicosie ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Montreal ou votre retour à Nicosie :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Québec (Canada).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Québec (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Québec (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Québec (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Québec (Canada), Durée du Jour au Québec (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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