Décalage Horaire entre Chypre et le Minnesota (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chypre et Minnesota (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Minnesota (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Chypre et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

• Chypre : 00H00

  Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Chypre : 01H00

  Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Chypre : 02H00

  Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Chypre : 03H00

  Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Chypre : 04H00

  Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Chypre : 05H00

  Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Chypre : 06H00

  Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Chypre : 07H00

  Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Chypre : 08H00

  Minnesota (États-Unis) : 00H00

• Chypre : 09H00

  Minnesota (États-Unis) : 01H00

• Chypre : 10H00

  Minnesota (États-Unis) : 02H00

• Chypre : 11H00

  Minnesota (États-Unis) : 03H00

• Chypre : 12H00

  Minnesota (États-Unis) : 04H00

• Chypre : 13H00

  Minnesota (États-Unis) : 05H00

• Chypre : 14H00

  Minnesota (États-Unis) : 06H00

• Chypre : 15H00

  Minnesota (États-Unis) : 07H00

• Chypre : 16H00

  Minnesota (États-Unis) : 08H00

• Chypre : 17H00

  Minnesota (États-Unis) : 09H00

• Chypre : 18H00

  Minnesota (États-Unis) : 10H00

• Chypre : 19H00

  Minnesota (États-Unis) : 11H00

• Chypre : 20H00

  Minnesota (États-Unis) : 12H00

• Chypre : 21H00

  Minnesota (États-Unis) : 13H00

• Chypre : 22H00

  Minnesota (États-Unis) : 14H00

• Chypre : 23H00

  Minnesota (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Nicosie ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nicosie en vacances ou vous envoler à Minneapolis :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Minnesota (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris