Décalage Horaire entre Chypre et le Massachusetts (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chypre et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Massachusetts (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Chypre et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

• Chypre : 00H00

  Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Chypre : 01H00

  Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Chypre : 02H00

  Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Chypre : 03H00

  Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Chypre : 04H00

  Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Chypre : 05H00

  Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Chypre : 06H00

  Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Chypre : 07H00

  Massachusetts (États-Unis) : 00H00

• Chypre : 08H00

  Massachusetts (États-Unis) : 01H00

• Chypre : 09H00

  Massachusetts (États-Unis) : 02H00

• Chypre : 10H00

  Massachusetts (États-Unis) : 03H00

• Chypre : 11H00

  Massachusetts (États-Unis) : 04H00

• Chypre : 12H00

  Massachusetts (États-Unis) : 05H00

• Chypre : 13H00

  Massachusetts (États-Unis) : 06H00

• Chypre : 14H00

  Massachusetts (États-Unis) : 07H00

• Chypre : 15H00

  Massachusetts (États-Unis) : 08H00

• Chypre : 16H00

  Massachusetts (États-Unis) : 09H00

• Chypre : 17H00

  Massachusetts (États-Unis) : 10H00

• Chypre : 18H00

  Massachusetts (États-Unis) : 11H00

• Chypre : 19H00

  Massachusetts (États-Unis) : 12H00

• Chypre : 20H00

  Massachusetts (États-Unis) : 13H00

• Chypre : 21H00

  Massachusetts (États-Unis) : 14H00

• Chypre : 22H00

  Massachusetts (États-Unis) : 15H00

• Chypre : 23H00

  Massachusetts (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Nicosie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boston ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Massachusetts (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) et Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) et Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden