Décalage Horaire entre Chypre et l'Oklahoma (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Chypre et l'Oklahoma (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oklahoma (États-Unis) quand il est par exemple 2H à Chypre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nicosie et Oklahoma City, comment calculer le décalage horaire entre Chypre et l'Oklahoma (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Chypre et l'Oklahoma (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oklahoma City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Chypre et l'Oklahoma (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chypre et Oklahoma (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Chypre.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Oklahoma.

Décalage Horaire entre Chypre et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Chypriote.
  • Chypre : 00H00

    Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Chypre : 01H00

    Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Chypre : 02H00

    Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Chypre : 03H00

    Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Chypre : 04H00

    Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Chypre : 05H00

    Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Chypre : 06H00

    Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Chypre : 07H00

    Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Chypre : 08H00

    Oklahoma (États-Unis) : 00H00
  • Chypre : 09H00

    Oklahoma (États-Unis) : 01H00
  • Chypre : 10H00

    Oklahoma (États-Unis) : 02H00
  • Chypre : 11H00

    Oklahoma (États-Unis) : 03H00
  • Chypre : 12H00

    Oklahoma (États-Unis) : 04H00
  • Chypre : 13H00

    Oklahoma (États-Unis) : 05H00
  • Chypre : 14H00

    Oklahoma (États-Unis) : 06H00
  • Chypre : 15H00

    Oklahoma (États-Unis) : 07H00
  • Chypre : 16H00

    Oklahoma (États-Unis) : 08H00
  • Chypre : 17H00

    Oklahoma (États-Unis) : 09H00
  • Chypre : 18H00

    Oklahoma (États-Unis) : 10H00
  • Chypre : 19H00

    Oklahoma (États-Unis) : 11H00
  • Chypre : 20H00

    Oklahoma (États-Unis) : 12H00
  • Chypre : 21H00

    Oklahoma (États-Unis) : 13H00
  • Chypre : 22H00

    Oklahoma (États-Unis) : 14H00
  • Chypre : 23H00

    Oklahoma (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Nicosie ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oklahoma City ou en revenant à Nicosie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu l'Oklahoma (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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