Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre Chypre et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Chypre : 03H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Chypre : 04H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Chypre : 05H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Chypre : 06H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Chypre : 07H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Chypre : 08H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 09H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Chypre : 10H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Chypre : 11H00
Alberta (Canada) : 02H00
-
Chypre : 12H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
Chypre : 13H00
Alberta (Canada) : 04H00
-
Chypre : 14H00
Alberta (Canada) : 05H00
-
Chypre : 15H00
Alberta (Canada) : 06H00
-
Chypre : 16H00
Alberta (Canada) : 07H00
-
Chypre : 17H00
Alberta (Canada) : 08H00
-
Chypre : 18H00
Alberta (Canada) : 09H00
-
Chypre : 19H00
Alberta (Canada) : 10H00
-
Chypre : 20H00
Alberta (Canada) : 11H00
-
Chypre : 21H00
Alberta (Canada) : 12H00
-
Chypre : 22H00
Alberta (Canada) : 13H00
-
Chypre : 23H00
Alberta (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Nicosie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Nicosie :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alberta (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Alberta (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et surtout Durée du Jour en Alberta (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau