Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Wyoming (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Wyoming (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Wyoming (États-Unis) quand il est par exemple 6H à Antigua-et-Barbuda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint John's et Cheyenne, comment calculer le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Wyoming (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Antigua-et-Barbuda et le Wyoming (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cheyenne et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Wyoming (États-Unis) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Wyoming (États-Unis)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Wyoming (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Wyomingoise.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.
  • Antigua-et-Barbuda : 00H00

    Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Antigua-et-Barbuda : 01H00

    Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Antigua-et-Barbuda : 02H00

    Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Antigua-et-Barbuda : 03H00

    Wyoming (États-Unis) : 00H00

  • Antigua-et-Barbuda : 04H00

    Wyoming (États-Unis) : 01H00

  • Antigua-et-Barbuda : 05H00

    Wyoming (États-Unis) : 02H00

  • Antigua-et-Barbuda : 06H00

    Wyoming (États-Unis) : 03H00

  • Antigua-et-Barbuda : 07H00

    Wyoming (États-Unis) : 04H00

  • Antigua-et-Barbuda : 08H00

    Wyoming (États-Unis) : 05H00

  • Antigua-et-Barbuda : 09H00

    Wyoming (États-Unis) : 06H00

  • Antigua-et-Barbuda : 10H00

    Wyoming (États-Unis) : 07H00

  • Antigua-et-Barbuda : 11H00

    Wyoming (États-Unis) : 08H00

  • Antigua-et-Barbuda : 12H00

    Wyoming (États-Unis) : 09H00

  • Antigua-et-Barbuda : 13H00

    Wyoming (États-Unis) : 10H00

  • Antigua-et-Barbuda : 14H00

    Wyoming (États-Unis) : 11H00

  • Antigua-et-Barbuda : 15H00

    Wyoming (États-Unis) : 12H00

  • Antigua-et-Barbuda : 16H00

    Wyoming (États-Unis) : 13H00

  • Antigua-et-Barbuda : 17H00

    Wyoming (États-Unis) : 14H00

  • Antigua-et-Barbuda : 18H00

    Wyoming (États-Unis) : 15H00

  • Antigua-et-Barbuda : 19H00

    Wyoming (États-Unis) : 16H00

  • Antigua-et-Barbuda : 20H00

    Wyoming (États-Unis) : 17H00

  • Antigua-et-Barbuda : 21H00

    Wyoming (États-Unis) : 18H00

  • Antigua-et-Barbuda : 22H00

    Wyoming (États-Unis) : 19H00

  • Antigua-et-Barbuda : 23H00

    Wyoming (États-Unis) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Saint John's ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cheyenne ou votre retour à Saint John's :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Wyoming (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) et Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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