Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Vermont (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Vermont (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Vermont (États-Unis) quand il est par exemple 6H à Antigua-et-Barbuda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint John's et Burlington, comment calculer le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Vermont (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Antigua-et-Barbuda et le Vermont (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Burlington et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Vermont (États-Unis) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Vermont (États-Unis)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Vermont (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Vermontoise.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.
  • Antigua-et-Barbuda : 00H00

    Vermont (États-Unis) : 00H00

  • Antigua-et-Barbuda : 01H00

    Vermont (États-Unis) : 01H00

  • Antigua-et-Barbuda : 02H00

    Vermont (États-Unis) : 02H00

  • Antigua-et-Barbuda : 03H00

    Vermont (États-Unis) : 03H00

  • Antigua-et-Barbuda : 04H00

    Vermont (États-Unis) : 04H00

  • Antigua-et-Barbuda : 05H00

    Vermont (États-Unis) : 05H00

  • Antigua-et-Barbuda : 06H00

    Vermont (États-Unis) : 06H00

  • Antigua-et-Barbuda : 07H00

    Vermont (États-Unis) : 07H00

  • Antigua-et-Barbuda : 08H00

    Vermont (États-Unis) : 08H00

  • Antigua-et-Barbuda : 09H00

    Vermont (États-Unis) : 09H00

  • Antigua-et-Barbuda : 10H00

    Vermont (États-Unis) : 10H00

  • Antigua-et-Barbuda : 11H00

    Vermont (États-Unis) : 11H00

  • Antigua-et-Barbuda : 12H00

    Vermont (États-Unis) : 12H00

  • Antigua-et-Barbuda : 13H00

    Vermont (États-Unis) : 13H00

  • Antigua-et-Barbuda : 14H00

    Vermont (États-Unis) : 14H00

  • Antigua-et-Barbuda : 15H00

    Vermont (États-Unis) : 15H00

  • Antigua-et-Barbuda : 16H00

    Vermont (États-Unis) : 16H00

  • Antigua-et-Barbuda : 17H00

    Vermont (États-Unis) : 17H00

  • Antigua-et-Barbuda : 18H00

    Vermont (États-Unis) : 18H00

  • Antigua-et-Barbuda : 19H00

    Vermont (États-Unis) : 19H00

  • Antigua-et-Barbuda : 20H00

    Vermont (États-Unis) : 20H00

  • Antigua-et-Barbuda : 21H00

    Vermont (États-Unis) : 21H00

  • Antigua-et-Barbuda : 22H00

    Vermont (États-Unis) : 22H00

  • Antigua-et-Barbuda : 23H00

    Vermont (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Saint John's ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Burlington ou votre retour à Saint John's :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé au Vermont (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) et Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

Suggestions