Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Nouveau-Brunswick (Canada)

Quel est le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Nouveau-Brunswick (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Brunswick (Canada) quand il est par exemple 4H à Antigua-et-Barbuda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint John's et Moncton, comment calculer le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Nouveau-Brunswick (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Antigua-et-Barbuda et le Nouveau-Brunswick (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moncton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Nouveau-Brunswick (Canada)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.
  • Antigua-et-Barbuda : 00H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00

  • Antigua-et-Barbuda : 01H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00

  • Antigua-et-Barbuda : 02H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00

  • Antigua-et-Barbuda : 03H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00

  • Antigua-et-Barbuda : 04H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00

  • Antigua-et-Barbuda : 05H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00

  • Antigua-et-Barbuda : 06H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00

  • Antigua-et-Barbuda : 07H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00

  • Antigua-et-Barbuda : 08H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00

  • Antigua-et-Barbuda : 09H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00

  • Antigua-et-Barbuda : 10H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00

  • Antigua-et-Barbuda : 11H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00

  • Antigua-et-Barbuda : 12H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00

  • Antigua-et-Barbuda : 13H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00

  • Antigua-et-Barbuda : 14H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00

  • Antigua-et-Barbuda : 15H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00

  • Antigua-et-Barbuda : 16H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00

  • Antigua-et-Barbuda : 17H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00

  • Antigua-et-Barbuda : 18H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00

  • Antigua-et-Barbuda : 19H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00

  • Antigua-et-Barbuda : 20H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00

  • Antigua-et-Barbuda : 21H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00

  • Antigua-et-Barbuda : 22H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00

  • Antigua-et-Barbuda : 23H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Saint John's ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moncton ou votre retour à Saint John's :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Brunswick (Canada).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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