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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Saint John's ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moncton ou votre retour à Saint John's :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Nouveau-Brunswick (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) également Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) également Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) également Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Mary Trudeau