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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Groenland : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Groenland : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Groenland : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Groenland : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Groenland : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Groenland : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Groenland : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Groenland : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Groenland : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Groenland : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Groenland : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Groenland : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Groenland : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Groenland : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Groenland : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Groenland : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Groenland : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Groenland : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Groenland : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Groenland : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Groenland : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Groenland : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Groenland : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Groenland : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Nuuk :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Groenland.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland ainsi que Fuseau Horaire du Groenland et Heure du lever du soleil au Groenland et Heure du coucher du soleil au Groenland ainsi que Heure du Zenith au Groenland et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland et Heure du Crépuscule au Groenland, Durée du Jour au Groenland et Passage à l'heure d'hiver au Groenland mais aussi Passage à l'heure d'été au Groenland.
Justin Desmond