Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Dakota du Nord (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Dakota du Nord (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Dakota du Nord (États-Unis) quand il est par exemple 4H à Antigua-et-Barbuda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint John's et Bismarck, comment calculer le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Dakota du Nord (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Antigua-et-Barbuda et le Dakota du Nord (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bismarck et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Dakota du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Dakota du Nord (États-Unis)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Dakota du Nord (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Dakota du Nord (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Nord-Dakotaine.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Dakotaine à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.
  • Antigua-et-Barbuda : 00H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Antigua-et-Barbuda : 01H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Antigua-et-Barbuda : 02H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00

  • Antigua-et-Barbuda : 03H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00

  • Antigua-et-Barbuda : 04H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00

  • Antigua-et-Barbuda : 05H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00

  • Antigua-et-Barbuda : 06H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00

  • Antigua-et-Barbuda : 07H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00

  • Antigua-et-Barbuda : 08H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00

  • Antigua-et-Barbuda : 09H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00

  • Antigua-et-Barbuda : 10H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00

  • Antigua-et-Barbuda : 11H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00

  • Antigua-et-Barbuda : 12H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00

  • Antigua-et-Barbuda : 13H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00

  • Antigua-et-Barbuda : 14H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00

  • Antigua-et-Barbuda : 15H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00

  • Antigua-et-Barbuda : 16H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00

  • Antigua-et-Barbuda : 17H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00

  • Antigua-et-Barbuda : 18H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00

  • Antigua-et-Barbuda : 19H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00

  • Antigua-et-Barbuda : 20H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00

  • Antigua-et-Barbuda : 21H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00

  • Antigua-et-Barbuda : 22H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00

  • Antigua-et-Barbuda : 23H00

    Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis Saint John's ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bismarck ou votre retour à Saint John's :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Dakota du Nord (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis), Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis) également Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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