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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Virginie (États-Unis) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Virginie (États-Unis) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Virginie (États-Unis) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Virginie (États-Unis) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Virginie (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Richmond, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Virginie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Virginie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
John Harris