Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Nouvelle-Écosse (Canada)

Quel est le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Nouvelle-Écosse (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Nouvelle-Écosse (Canada) quand il est par exemple 12H à Antigua-et-Barbuda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint John's et Halifax, comment calculer le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Nouvelle-Écosse (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Antigua-et-Barbuda et la Nouvelle-Écosse (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Halifax et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Nouvelle-Écosse (Canada)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.
  • Antigua-et-Barbuda : 00H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00

  • Antigua-et-Barbuda : 01H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00

  • Antigua-et-Barbuda : 02H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00

  • Antigua-et-Barbuda : 03H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00

  • Antigua-et-Barbuda : 04H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00

  • Antigua-et-Barbuda : 05H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00

  • Antigua-et-Barbuda : 06H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00

  • Antigua-et-Barbuda : 07H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00

  • Antigua-et-Barbuda : 08H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00

  • Antigua-et-Barbuda : 09H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00

  • Antigua-et-Barbuda : 10H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00

  • Antigua-et-Barbuda : 11H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00

  • Antigua-et-Barbuda : 12H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00

  • Antigua-et-Barbuda : 13H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00

  • Antigua-et-Barbuda : 14H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00

  • Antigua-et-Barbuda : 15H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00

  • Antigua-et-Barbuda : 16H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00

  • Antigua-et-Barbuda : 17H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00

  • Antigua-et-Barbuda : 18H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00

  • Antigua-et-Barbuda : 19H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00

  • Antigua-et-Barbuda : 20H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00

  • Antigua-et-Barbuda : 21H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00

  • Antigua-et-Barbuda : 22H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00

  • Antigua-et-Barbuda : 23H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Saint John's ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Halifax ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint John's :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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