Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Nouvelle-Écosse (Canada)

Quel est le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Nouvelle-Écosse (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Nouvelle-Écosse (Canada) quand il est par exemple 9H à Antigua-et-Barbuda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint John's et Halifax, comment calculer le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Nouvelle-Écosse (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Antigua-et-Barbuda et la Nouvelle-Écosse (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Halifax et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Nouvelle-Écosse (Canada)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.
  • Antigua-et-Barbuda : 00H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00

  • Antigua-et-Barbuda : 01H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00

  • Antigua-et-Barbuda : 02H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00

  • Antigua-et-Barbuda : 03H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00

  • Antigua-et-Barbuda : 04H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00

  • Antigua-et-Barbuda : 05H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00

  • Antigua-et-Barbuda : 06H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00

  • Antigua-et-Barbuda : 07H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00

  • Antigua-et-Barbuda : 08H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00

  • Antigua-et-Barbuda : 09H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00

  • Antigua-et-Barbuda : 10H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00

  • Antigua-et-Barbuda : 11H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00

  • Antigua-et-Barbuda : 12H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00

  • Antigua-et-Barbuda : 13H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00

  • Antigua-et-Barbuda : 14H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00

  • Antigua-et-Barbuda : 15H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00

  • Antigua-et-Barbuda : 16H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00

  • Antigua-et-Barbuda : 17H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00

  • Antigua-et-Barbuda : 18H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00

  • Antigua-et-Barbuda : 19H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00

  • Antigua-et-Barbuda : 20H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00

  • Antigua-et-Barbuda : 21H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00

  • Antigua-et-Barbuda : 22H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00

  • Antigua-et-Barbuda : 23H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Saint John's ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Halifax ou votre retour à Saint John's :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Écosse (Canada).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) et Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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