Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 09H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 13H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
-
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Indiana (États-Unis) : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Indiana (États-Unis) : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Indiana (États-Unis) : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Indiana (États-Unis) : 19H00
-
Antigua-et-Barbuda : 20H00
Indiana (États-Unis) : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 21H00
Indiana (États-Unis) : 21H00
-
Antigua-et-Barbuda : 22H00
Indiana (États-Unis) : 22H00
-
Antigua-et-Barbuda : 23H00
Indiana (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Saint John's ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Indianapolis ou votre retour à Saint John's :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Indiana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Indiana (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis), Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Indiana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
John Harris