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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Wyoming (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre Andorre et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Andorre : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Andorre : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
-
Andorre : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
-
Andorre : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Andorre : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
-
Andorre : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Andorre : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
-
Andorre : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Andorre : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Andorre : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Andorre : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Andorre : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Andorre : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Andorre : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Andorre : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Andorre : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Andorre : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Andorre-la-Vieille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cheyenne ou en revenant à Andorre-la-Vieille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Wyoming (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
Samantha Biden