Décalage Horaire entre Andorre et le Tennessee (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Andorre et le Tennessee (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tennessee (États-Unis) quand il est par exemple 5H à Andorre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Andorre-la-Vieille et Nashville, comment calculer le décalage horaire entre Andorre et le Tennessee (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Andorre et le Tennessee (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nashville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Andorre et le Tennessee (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Andorre et Tennessee (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et le Tennessee (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Andorre.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Tennessee.

Décalage Horaire entre Andorre et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Andorrane.

Andorre : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Andorre : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Andorre : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Andorre : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Andorre : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Andorre : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Andorre : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Andorre : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
Andorre : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
Andorre : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
Andorre : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
Andorre : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
Andorre : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
Andorre : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
Andorre : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
Andorre : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
Andorre : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
Andorre : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
Andorre : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
Andorre : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
Andorre : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
Andorre : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
Andorre : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
Andorre : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Andorre-la-Vieille ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nashville ou votre retour à Andorre-la-Vieille :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Tennessee (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis), Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris

John Harris

Suggestions