Décalage Horaire entre Andorre et le Tennessee (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Andorre et Tennessee (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et le Tennessee (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Andorre et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

• Andorre : 00H00

  Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Andorre : 01H00

  Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Andorre : 02H00

  Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Andorre : 03H00

  Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Andorre : 04H00

  Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Andorre : 05H00

  Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Andorre : 06H00

  Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Andorre : 07H00

  Tennessee (États-Unis) : 00H00

• Andorre : 08H00

  Tennessee (États-Unis) : 01H00

• Andorre : 09H00

  Tennessee (États-Unis) : 02H00

• Andorre : 10H00

  Tennessee (États-Unis) : 03H00

• Andorre : 11H00

  Tennessee (États-Unis) : 04H00

• Andorre : 12H00

  Tennessee (États-Unis) : 05H00

• Andorre : 13H00

  Tennessee (États-Unis) : 06H00

• Andorre : 14H00

  Tennessee (États-Unis) : 07H00

• Andorre : 15H00

  Tennessee (États-Unis) : 08H00

• Andorre : 16H00

  Tennessee (États-Unis) : 09H00

• Andorre : 17H00

  Tennessee (États-Unis) : 10H00

• Andorre : 18H00

  Tennessee (États-Unis) : 11H00

• Andorre : 19H00

  Tennessee (États-Unis) : 12H00

• Andorre : 20H00

  Tennessee (États-Unis) : 13H00

• Andorre : 21H00

  Tennessee (États-Unis) : 14H00

• Andorre : 22H00

  Tennessee (États-Unis) : 15H00

• Andorre : 23H00

  Tennessee (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Andorre-la-Vieille ?

Si vous prenez un vol pour Andorre-la-Vieille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nashville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Tennessee (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis), Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) également Durée du Jour au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris