Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre Andorre et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Andorre : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
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Andorre : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
-
Andorre : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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Andorre : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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Andorre : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Andorre : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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Andorre : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Andorre : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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Andorre : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Andorre : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Andorre : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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Andorre : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Andorre : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Andorre : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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Andorre : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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Andorre : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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Andorre : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
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Andorre : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Andorre-la-Vieille ?
Si vous prenez un vol pour Andorre-la-Vieille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Massachusetts (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) également Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).