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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Dakota du Sud (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre Andorre et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Andorre : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
-
Andorre : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
-
Andorre : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
-
Andorre : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
-
Andorre : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Andorre : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
-
Andorre : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
-
Andorre : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
-
Andorre : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
-
Andorre : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
-
Andorre : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
-
Andorre : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Andorre : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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Andorre : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Andorre : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
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Andorre : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
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Andorre : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00
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Andorre : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Andorre-la-Vieille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sioux Falls ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Dakota du Sud (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis), Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis), Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
Samantha Biden