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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre Andorre et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 06H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Andorre : 07H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Andorre : 08H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Andorre : 09H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Andorre : 10H00
Alberta (Canada) : 02H00
-
Andorre : 11H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
Andorre : 12H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Andorre : 13H00
Alberta (Canada) : 05H00
-
Andorre : 14H00
Alberta (Canada) : 06H00
-
Andorre : 15H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Andorre : 16H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Andorre : 17H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Andorre : 18H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Andorre : 19H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Andorre : 20H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Andorre : 21H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Andorre : 22H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Andorre : 23H00
Alberta (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Andorre-la-Vieille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Andorre-la-Vieille en vacances ou vous envoler à Edmonton :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Alberta (Canada), Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada), Heure du Zenith en Alberta (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et Durée du Jour en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau