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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre Andorre et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 06H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 07H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Andorre : 08H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Andorre : 09H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Andorre : 10H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
-
Andorre : 11H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Andorre : 12H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Andorre : 13H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Andorre : 14H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Andorre : 15H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Andorre : 16H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Andorre : 17H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Andorre : 18H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Andorre : 19H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Andorre : 20H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Andorre : 21H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Andorre : 22H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
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Andorre : 23H00
Alaska (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Andorre-la-Vieille ?
Si vous prenez un vol pour Andorre-la-Vieille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alaska (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) également Durée du Jour en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris