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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Alabama (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre Andorre et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Andorre : 06H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Andorre : 07H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Andorre : 08H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
-
Andorre : 09H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
-
Andorre : 10H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
-
Andorre : 11H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Andorre : 12H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
-
Andorre : 13H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
-
Andorre : 14H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
-
Andorre : 15H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
-
Andorre : 16H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
-
Andorre : 17H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Andorre : 18H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Andorre : 19H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Andorre : 20H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Andorre : 21H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Andorre : 22H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Andorre : 23H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Andorre-la-Vieille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Huntsville ou en revenant à Andorre-la-Vieille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Alabama (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden